La UAS capacita a su personal deportivo en “Entrenamiento Específico” durante la Semana de Actualización Docente, para optimizar el rendimiento y prevenir lesiones
Dentro del marco del curso y talleres de la Semana de Actualización Docente y Disciplinar 2026, la Dirección General de Deportes (DGD) de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS) realizó el taller presencial y virtual “Entrenamiento Especifico”, a cargo del entrenador del Gimnasio Cardiovascular Universitario, René Villarreal Sánchez. El responsable de impartirlo señaló que este taller va dirigido a todo el personal de la Dirección de Deportes, ya que es un tema primordial que le sirve desde atletas de alto rendimiento hasta jóvenes y adultos que empiezan en el tema del deporte, ya que, como el titulo lo menciona, “Entrenamiento Especifico” se centra en las cargas de trabajo que se le da a cualquier persona, desde profesionales hasta principiantes. “Muchos entrenadores deportivos de universidades y gimnasios aplican las cargas como si fueran para un entrenamiento de físico constructivismo aplicado a […]
